Андропауза кезінде тестостеронның төмендігі: Тестостерон деңгейін табиғи түрде қалай көтеруге болады?

40-қа жуық жасында көптеген ер адамдар шаштың жоғалуы, сүйектің жоғалуы, есте сақтау немесе есептеу проблемалары, ұйқысыздық және кейбір басқа ұйықтау бұзылыстары сияқты түрлі өзгерістерге ұшырай бастайды.

Әдетте, олардың кемелденуі мен жастардың қулық-сұмдығы осы жасқа жеткенде азайа бастайды. Сондай-ақ ер адамдар өздерін тітіркендіргіш, таусылған және азырақ уәжді сезіне алады. Кейбір жағдайларда басқа да симптомдар да кездеседі. Ауырсынулар мен ауырсынулар, эректильді дисфункция, сүйектің жоғалуы, бұлшық ет массасының азаюы, тершеңдік, шайылу және депрессия – бұлардың барлығы мидияда пайда болады.

Андропауза

40 жастан асқан ерлердің негізгі бөлігі қазір осы симптомдардың бірінен және одан да көп зардап шегеді. Симптомдардың дәрежесі әр түрлі болуы мүмкін. Ал олардың отыз жастан асқан адамның өзін-өзі бағалауы мен өзін-өзі сендіруіне ықпалы улы. Оны ұрғашы менопаузамен салыстыруға болады. Бірақ бұл еркек құбылысқа келетін болсақ, оны андропауза деп атайды.

Андропауза — адамның гормондық жүйелері бұрынғыдай жұмыс істеуін тоқтатқанда, бұл қарым-қатынаста, жыныста, жалпы денсаулықта проблемаларға әкелуі мүмкін. Бұл мақала Андропаузаның себебі мен салдарын түсінуге көмектеседі.

Андропауза дегеніміз не?

Еркек андропауза - әдетте еркектерде қартаюға байланысты симптомдардың басталуына берілген атау. Әдетте 40 жастан кейін пайда болады, бірақ отызыншы жылдардың аяғында немесе елуінші жылдардың басында да басталуы мүмкін. Жиі кездесетін симптомдар либидоның жоғалуы, эректильді дисфункция, остеопороз, есте сақтау проблемалары, сондай-ақ әйел менопаузасына ұқсас басқа да өзгерістер болып табылады. Ауыр жағдайларда симптомдарға депрессия, мазасыздану, балдыз, сүт безінің нәзіктігі, дауыстың өзгеруі, бас айналу, құрғақ тері, шаршау, бас ауруы, ұйқысыздық, ыстық жарқылдауық, бұлшық ет массасының жоғалуы, энергияның төмендігі, көңіл-күйдің тершеңдігі, түнгі тершеңдік, концентрацияның нашарлығы, салмақтың артуы және/немесе салмақ жоғалту жатады.

Бұл симптомдар көбінесе гипоталамиялық-гипофиздік-гонадальды осьтегі тепе-теңсіздіктен туындайды. Бұл еркек менопаузаның негізгі себебі. Симптомдар әдетте кенеттен басталмайды. Емделгенге дейін ұзақ жылдар бойы байқалмайтын андропауза симптомдары болуы мүмкін.

Андропауза себептері

Бірқатар мәселелер андропауза симптомдарына әсер етіп, көбейе алады. Олар: генетикалық факторлар, гормондық өзгерістер, есірткіні зақымдау, алкогольді тұтыну, есірткі, темекі шегу, күйзеліс, артериялық қысым, қалқанша безінің проблемалары, эндометриоз, бронх демікпесі, жоғары артериялық қысым, қант диабеті, жүрек-қан тамырлары аурулары. Андропаузаның себептері әрдайым бірдей бола бермейтінін, ал кейде олар мүлдем орын алмауы да мүмкін екенін атап өткен жөн.

Жалпы андропауза еркек гормонының, тестостеронның деңгейі 30 жастан бастап біртіндеп төмендеп, он жылда шамамен 10% таңқаларлық қарқынмен өсетіндіктен орын алады. Андропауза кезінде тестостеронның төмен деңгейі шәует өндірісінің төмендеуіне, жыныс жетегінің төмен деңгейіне, дененің және публицистикалық шаштың жоғалуына, бұлшық еттер мен сүйектердің әлсіздігіне әкеледі. Жағдай он жылда бір рет нашарлай түседі.

Андропауза асқынулары

Өмір ортасындағы бұл дағдарыс еркектерге және олардың өмір сүру сапасына әсер етеді, ол организм жасы ұлғайған сайын төмендейді. Сондай-ақ, ол көптеген асқынуларға әкелуі мүмкін. Бірақ бұл жағымсыз белгілерді азайтудың немесе олардан құтылудың жолы бар. Бұл өте оңай жасалады. Тек тамақтану рационына қамқорлық жасап, тұрақты спорттық іс-шаралар өткізіп, стресс деңгейін бақылап, темекі шегу мен ішімдік ішуден бас тарту немесе азайту керек.

Еркек андропаузаның негізгі асқынулары: тестостерон деңгейінің төмендеуі, кортизол деңгейінің жоғарылауы, қартаю процесінің белгілері және стресс процесінің кейбір белгілері болып табылады. Андропаузаның белгілері жасына қарай емес, организмнің өзгеруінен болады. Олар әрдайым қайтымды процестер болып табылмайды.

Кейбір қарт еркектер қиындықтарға ұшыраса да, өмір салтын жалғастыра алады. Бұл қиындықтар жыныстық қызығушылығын жоғалтудан немесе эректильді дисфункциядан, жыныстық ықылас немесе өнімділікті сақтау проблемаларынан, эмоциялық бұзылыстардан, энергия деңгейінің төмендеуінен, физикалық нашарлаудан туындайды. Жыныстық кеңес беру және қолдау топтары егде жастағы еркек адамдарға қайтадан жыныстық белсенділікке қатысуға көмектесе алады.

Андропауза кезінде тестостерон өндірісін қалай арттыруға болады?

Андропауза симптомдары бар ер адамдар көбінесе медициналық кеңеске жүгінеді, себебі олардың денсаулығы мен әл-ауқатына қатысты алаңдаушылық бар. Көп кешікпей олардың қазіргі күйінде жұмыс істей ала ма, жоқ па деген алаңдаушылық туғызады. Көп кешікпей жауап олардың тестостерон деңгейін арттыруда жатыр.

Андропаузамен ерлерде тестостеронды ауыстыру

Тестостерон терапиясы — андропаузаға шалдыққан ерлерге кең тараған ем. Негізгі әсері ерлерде тестостерон деңгейін арттыру, либидо мен жыныстық көрсеткіштерін жақсарту, сондай-ақ психикалық және физикалық көрсеткіштерін жақсарту болып табылады.

Тестостеронды алмастыру терапиясы дегеніміз не?

Тестостеронды алмастыру терапиясы — андропаузаға шалдыққан ерлерді емдеу. Бұл организмнің жеткілікті тестостерон өндіре алмауымен байланысты болатын шарт. Андропауза симптомдары кезінде жыныстық ықыластың, либидоның, шәует өндірісінің төмендеуін білдіреді. Мұндай жағдайы бар ер адамдар тестостеронды алмастыру терапиясын қолдануы қажет.

Тестостеронды алмастыру терапиясы, оның атауы көрсеткендей, организмдегі тестостерон деңгейін ауыстыру болып табылады. Көп жағдайда оны инъекция ретінде, не таблетка немесе желбезек ретінде енгізеді.

Алайда, ауыр андропауза кезінде ғана гормонды алмастыру терапиясы ерітінді бола алады. Кейбір ер адамдар гормондық терапияның ауыр жанама әсерлерін бастан кешіріп жатыр. Бұл жанама әсерлерге мыналар жатады:

• артериялық қысымның артуы,
• көңіл-күйдің тербелістері,
• қорқу,
• ұйқының бұзылуы,
• кеуденің ісіну, және
• шаштың жоғалуы.

Бұл жанама әсерлер гормондық терапияның көптеген түрлеріне кең тараған. Ерлердің көпшілігі өздерін күйзеліске ұшыраған, зұлым сезінеді және бұдан артық либидосы жоқ. Олардың кейбіреулерінде сүт бездері, ал басқалары шәует санының азаюы байқалады.

Сондықтан бұл жанама әсерлерді туғызбайтын баламалы емнің қажеттілігі жиі кездеседі. Осы нұсқалардың бірі табиғи тестостерон бустерлері болып табылады.

Тестостерон бустерлері

Орта өмірлік дағдарыстың емі болмағанына қарамастан, әлі күнге дейін кейбір тестостерон бустерлері бар, оларды пенде мөлшерін қалпына келтіру және андропаузаның салдарынан құтылу үшін пайдалануға болады. Бірқатар адамдар бұл бустерлер жалпы ақша қалдықтары деп ойлай алады. Бірақ, тестостерон бустері өздерінің күнделікті өмірінде үлкен айырмашылық тудыруы мүмкін деп адал ойлайтын тұлғалар да бар.

Бұл неге өте маңызды? Көп жағдайда жыныстық қатынасты қалпына келтіруі немесе жоюы мүмкін. Жұптардың көптігі үшін жыныс керемет жасай алатын сиқырлы таяқша сияқты. Оның себебі жыныстық қатынастың эмоциялық аспектісінде. Ер адамдар әйелдердің оларды жыныстық, күшті және тартымды деп күтетінін түсінеді. Олар өз серіктестерінің жыныстық проблемалардан зардап шегуін қаламайды және олармен жыныстық өмірін бүлдіргісі келмейді.

Тестостерон бустерлері вс. Тестостеронды ауыстыру

Еркек андропауза симптомдарын емдеуге арналған дәрі-дәрмектердің негізгі екі түрі бар: тестостерон бустерлері және тестостеронды ауыстыру. Тестостерон бустерлері жыныс жетегінің төмендеуі, энергия немесе бұлшық ет массасын алу қабілеті сияқты жеңіл симптомдарды бастан кешіріп жатқан, дене салмағы төмен немесе бұлшық ет массасының төмендегенін көрсететін ер адамдарда қолданылады. Тестостеронды ауыстыру денсаулықтың басқа жағдайларына байланысты тестостеронның төмен деңгейін емдеуге арналған.

Тестостерон бустерлері мен тестостеронды ауыстыру арасындағы ең маңызды айырмашылық тестостерон бустерондарының құрамында тестостеронның өзі болмайды. Оның орнына еркек организмге тестостеронды өз бетінше өндіруге көмектеседі. Тестостеронды алмастыру терапиясы инъекциялар, имплантанттар немесе осы гормонның белгілі бір дозасын қамтитын трансдермальды жамаулар ретінде қолжетімді. Тестостерон бустерлері организмде тестостеронның кейбір мөлшерін шығаруға көмектесе алады, бірақ тестостерон деңгейін едәуір арттыру үшін гормондық терапия ғана қолданылады.

Андропаузамен ерлерге арналған тестостерон бустерлері

Еркек андропаузаны емдеудің кең тараған әдістерінің ішінде тестостерон бустерлері де бар. Бұл - организмдегі еркек жыныс гормонының тестостерон деңгейін арттыруға арналған дәрілер. Олар жасына байланысты осы гормонды жеткілікті дәрежеде өндірмейтін, андропауза белгілерін көрсететін еркектерде жиі қолданылады.

Тестостерон бустерлері гипогонадизм немесе қатерлі ісік сияқты тестостеронның төмен жағдайы диагнозы қойылған ер адамдарда тестостеронның төмендігін емдеу үшін де қолданылады.

Бұл дәрі-дәрмектер гормондық емдеу әдістері болып табылмайтындықтан қауіпсіз болып саналады және тек еркек организмге тестостеронның өзіндік деңгейін арттыруға көмектеседі. Алайда олар зиянды деп есептелмесе де, олардың сирек жанама әсерлер тудыруы мүмкін екенін әлі де білу керек. Тестостерон бустерлері, әдетте, ауруға шалдыққан немесе сынықтың аномальды дамуы бар ешкімге ұсынылмайды.

Бұл дәрілер дене жаттығуларымен, дұрыс тамақтану әдет-ғұрпымен, жыныстық қатынаспен бірге қолданғанда ғана тиімді екенін білу керек. Тестостерон бустерлері жалғыз қолдануды білдірмейді. Демек, дәрігермен немесе фармацевтпен тестостерон бустерлерінің мөлшері туралы сөйлесуге мұқият болу керек.

Андропауза симптомдарын емдеу үшін тестостерон бустерлерінің жұмыс істеу тәртібі

Тестостерон бустерлері сол уақытта сиқыр сияқты жұмыс істейді. Ең алдымен олар андропауза симптомдарын азайтуға көмектеседі. Екіншіден, нәтижелері егжей-тегжейлі байқалады. Іргесін қалау сапасы жақсарып, оның беріктігі артады. Үшіншіден, адам сауығып кетеді. Шын мәнінде ол өз жүйесінде әлдеқайда жақсы қан ағымын кездестіреді. Осылайша, төртіншіден, адам қосымша қалпына келтірілген қалып қою қуатынан өтеді, бұл оған төсектерде әлдеқайда жақсы өнер көрсетуге көмектеседі. Бесіншіден, жоғарыда айтылған артықшылықтарға қарасақ, тестостерон бустерлері қарым-қатынасты құтқара алады деп айтуға болады.

Тестостерон бустеріңізді таңдаңыз!

Соған қарамастан көптеген жігіттердің тестостерон бустерлерін таңдауға қатысты кейбір мәселелері бар. Олар үшін бұл олардың адамгершілігіне орасан зор шапалақ сияқты. Дегенмен, қазір бұл әрекетте ештеңе жоқ екенін түсіне бастайтын ер адамдар көптеп кездеседі. Шын мәнісінде, тестостерон бустерлері туралы адамдарға көбірек білуге көмектесетін ондаған веб-сайттар бар. Тестостерон деңгейін арттырудың кейбір тамаша жолдарын табу үшін төмендегі сілтемені пайдалануға болады.

Сондықтан да табиғи тестостерон бустерлеріне сенетін ер адамдар саны жылдан жылға артып келеді.

Танымал табиғи тестостерон бустері

Тесоген

Танымал: Андропаузаны емдеу, Тестостеронды қалай арттыруға болады Тестоген - организмнің тестостерон деңгейін көтеруге көмектесетін мұқият араласқан премиум-табиғи формула. Тестогеннің құрамында 8 барлық табиғи ингредиенттер бар және одан әрі 6 витаминдер мен қоректік заттармен бекітілген. Әрқайсысы денеңізге тестостерон шығаратын жылдамдықты арттыру қажет болатын серпінді қамтамасыз ету үшін мұқият іріктеліп алынды.

Тесоген кепілдігі: Тесоген тәуекелсіз, 60 күндік ақшаны қайтару кепілдігі жоқ.

Тестоген ингредиенттері: D аспарт қышқылы, Фенугрек, Трибулос террестисі, Гинсенд экстракты, Цинк глюконаты, Пиридоксин гидрохлориді (В6 витамині), Рибофлавин (В2 витамині) Холекальциферол (D3 дәрумені), натрий селениті, Магний стеарат (өсімдік текті) ағынды агенті, Желатин қабықша капсуласы.

Орден тесогені

Ортаққорда бұған қатысты медиа санаты бар мақалалар